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01 85 53 26 94 121 Avenue d'Italie
75013 Paris
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Lundi au samedi : 9h à 19h30
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Amina Benseddik Télèphone01 85 53 26 94
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Cabinet d’hypnothérapie et de sophrologie à Paris

Cabinet d’hypnothérapie et de sophrologie à ParisSi l’hypnose est une approche plus ancienne que la sophrologie, ces 2 approches permettent d’accéder à un niveau de conscience privilégier pour soulager différents maux. Ainsi, l’hypnothérapie intégrative® et la sophrologie sont indiquées dans   le cadre des addictions, des événements traumatiques, la prise en charge de la douleur ainsi que d’autres buts, comme la gestion du stress, la réalisation de soi, et la préparation à l’accouchement.

Pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs, vous pourrez faire appel à Amina Benseddik. Praticienne en Hypnothérapie intégrative® et sophrologie.
Son cabinet est situé au 121 avenue d’Italie à Paris. Il est facilement accessible par les transports en commun (métro ligne 7 et bus ligne 47, arrêt Maison Blanche). Le cabinet est ouvert du lundi au samedi (de 9 h à 19 h 30). À noter que la praticienne est inscrite au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles).
 


Amina Benseddik, praticienne en hypnothérapie et sophrologie

À ses débuts, Amina Benseddik a travaillé en tant que pharmacienne de 1994 à 2006. Après avoir suivi une formation de Praticien en relation d’aide au sein de l’Institut de Thérapie Holistique Cassiopée elle s’oriente vers le métier de thérapeute en Hypnose et en Sophrologie en 2011.  Elle poursuit sa formation en sophrologie RNCP et en sophrologie et sexualité dans le même institut. C’est en 2012 qu’elle intègre l’Institut Hexafor pour apprendre la Désactivation multi sensorielle. En 2014, elle réalise une formation en Hypnothérapie Intégrative, niveau maitre Praticien au sein de l’institut Sakti D'hypnose Clinique. Amina Benseddik propose de l’hypnothérapie Intégrative® qui correspond à l’utilisation de l’état hypnotique dans un but psychothérapique en y associant d’autres approches thérapeutiques, essentiellement, la psychologie de l'énergie, les Stimulations Alternatives Hypnotiques, l’Analyse Transactionnelle et la Thérapie des États du Moi. La praticienne est aussi une sophrologue certifiée RNCP, membre de la Société et de la Fédération Française de Sophrologie (S.F.S. et FFS) ainsi que de l'Association Européenne des Praticiens en Hypnose (A.E.P.H).

La praticienne propose son accompagnement en cas de : crise de panique, stress et anxiété, dépression, angoisse, phobie, troubles (sommeil, concentration, psychosomatiques, fonctionnels digestifs, sexuels, etc.), confiance en soi, gestion des émotions, gestion du stress, préparation d'événements anxiogènes, gestion de la douleur, etc.

Les outils et techniques employés

L’analyse transactionnelle

Cette technique se concentre sur les échanges relationnels qui sont qualifiés de Transactions. Elle contribue à une meilleure connaissance de soi et des autres en tenant compte des relations interpersonnelles.

La désactivation multi sensorielle (les stimulations alternatives)

C’est une technique proche de l’EMDR®   qui fait appel aux mouvements des yeux.  La Désactivation Multi Sensorielles (DMS) consiste en un protocole d’hypnose fractionnée qui donne la possibilité au patient d’intégrer l’expérience traumatique.

L’hypnothérapie intégrative

L’hypnothérapie intégrative ® est un outil thérapeutique personnalisé. Elle utilise l’état hypnotique ou état modifié de conscience pour traiter les facteurs responsables de divers troubles tels que les troubles anxieux, les troubles psychosomatiques, les difficultés relationnelles le manque de confiance en soi etc…

La sophrologie

La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit dans le but de déployer la sérénité et le bien-être. Elle est basée sur des méthodes de relaxation et d’activation de l’esprit et du corps. La sophrologie est destinée aux personnes voulant améliorer leur mieux-être, leur détente et leur existence.

La psychologie de l’énergie

La technique forme une approche thérapeutique basée sur le concept qu’il existe un système d’énergie complexe dans l’organisme humain. Les méridiens sont l’une des voies de circulation de cette énergie et quand elle circule convenablement, le patient est en bonne santé physique et psychologique.
 

L’hypnose et ses bienfaits

L’état hypnotique est un phénomène psycho- physiologique naturel, il est utilisé en thérapie dans le but de réaliser des changements dans l’esprit du patient en fonction des objectifs qu’il se sera fixé au début de la thérapie. Les bienfaits de l’hypnose sont nombreux. L’utilisation de l’hypnothérapie intégrative® permettra  de traiter les facteurs psychologiques responsables du problème du sujet. A noter que l’état hypnotique correspond à un état de concentration suprême de l’esprit qui n’est pas le fait d’un quelconque pourvoir du thérapeute mais de la coopération du sujet, c’est en fait de l’autohypnose.

La praticienne en hypnose à Paris traite différents maux :
  • L’arrêt du tabac
  • La gestion la douleur
  • Les troubles Anxieux (phobie, panique, angoisse, trac, traumatismes, chocs émotionnels 
  • Les troubles digestifs, sexuels, dermatologiques, à composante psychique 
  • Céphalées de tension, Migraines psychogènes 
  • Surmenage, fatigue 
  • Acouphènes 
La sophrologie et ses bienfaits
La sophrologie est inspirée de l’hypnose et d’autres disciplines orientales comme le zen ou le yoga. La sophrologie est une technique de relaxation dynamique indiquée pour les troubles anxieux et les phobies. Cette pratique psychocorporelle se base principalement sur la détente physique, acquise grâce à la visualisation d’images apaisantes et des exercices de respiration et de décontraction musculaire. Ses bienfaits sont nombreux : elle apaise le mental, favorise une attitude positive, une intériorisation profonde et l’accès plus aisé aux ressources de l’inconscient.

La sophrologie et ses bienfaits La sophrologie peut traiter différents maux :
  • Les troubles du sommeil
  • Les séquelles du stress
  • Les manifestations de l'anxiété
  • Le trac
  • Les douleurs dues à l'excès de tensions musculaires
  • etc.
Tarifs

consultation : 75 €
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